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益生菌能夠呵護(hù)口腔的健康

2016-08-29 22:14:27 點擊：

媽媽一定不知道：口腔中含有300多種益生菌

口腔中有300多種細(xì)菌，這些微生物與人體組成了口腔微生態(tài)。健康的口中，每顆牙齒上大約有1千個到10億個細(xì)菌，通常每毫升唾液中可含有1億個細(xì)菌。口腔微生態(tài)平衡能防止口腔疾病的發(fā)生和維護(hù)持續(xù)的口腔健康。健康的口腔應(yīng)該有良好的菌群平衡。

“蟲牙”的罪魁禍?zhǔn)撞皇窍x而是菌

變異鏈球菌是導(dǎo)致齲齒的主要病菌，表兄鏈球菌也是它的幫兇。齲齒的形成，是齲齒致病菌將食物中的碳水化合物發(fā)酵產(chǎn)生酸以及形成的多枝胞外多糖造成的，即葡聚糖是致病菌的粘附器，酸腐蝕牙面，使羥磷灰石晶體崩解，形成齲洞。有研究顯示，全球至少有5%-20%的兒童有牙齒炎癥，這一炎癥有隨著年齡的增加而加劇的傾向。大部分成人都患有齒齲炎或牙周炎。目前大約有40%的成人患有一定程度的牙周炎，而約10%的成人有較為嚴(yán)重的牙周炎。

使用益生菌預(yù)防牙齒疾病的新方法

目前又出現(xiàn)了一種使用益生菌預(yù)防牙齒疾病的新方法。在最近進(jìn)行的隨機、雙盲和安慰劑控制的若干臨床研究中，證實使用某種特定的益生菌株（例如羅伊氏乳桿菌的某個菌株），可對口腔健康產(chǎn)生很好的效果。

在歐洲（瑞典）進(jìn)行的某項研究中，60個患有齲齒的病人被分為3組，每組20人，分別服用安慰劑和兩種不同的益生菌株。結(jié)果顯示服用益生菌受試者中85%的人牙齒健康狀況有所改善。大概經(jīng)過兩周的益生菌治療后就會有明顯的效果。若對齒齲炎進(jìn)行長期的益生菌治療，效果會更加顯著。1995年默爾曼等發(fā)表在《歐洲口腔科學(xué)期刊》上的文章頁指出，益生菌（鼠李糖乳桿菌）可在口腔黏膜定植兩周，并能降低變形鏈球菌的數(shù)量及抑制它們在牙齒表面吸附。

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